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自制柚子茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:50:39  阅读:9387+ 来源:本站原创 作者:唐嫣

健康功效

柚子:消食积、化痰、醒酒

食材用料

柚子相克食物蜂蜜相克食物
老冰糖

自制柚子茶的做法

  • 1.新鲜柚子一个

  • 2.洗净外皮,拨开用刀把柚子皮上的白色部分刮切干净,留皮和柚子肉

  • 3.把刮好的柚子皮切成细丝反复冲洗,然后用淡盐水泡两小时以上

  • 4.柚子肉弄成颗粒状,这个狠费时间

  • 5.所以的食材都准备好了

  • 6.铁锅清洗干净无油倒入柚子皮和肉加上老冰糖先小火煮

  • 7.煮出汁后再大火,煮的汁液渐渐减少再小火煮,要不停的翻动

  • 8.水分完全熬干用铲子铲上去感觉粘粘的稠稠的关火

  • 9.等冷透了装瓶子里,不要太满,三分之二既可,倒上蜂蜜盖紧瓶盖放冰箱三天后就ok了

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